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Santé : Le café est bon pour la santé !

Santé : Le café est bon pour la santé !

Santé : Le café est bon pour la santé !

De nouvelles études prouvent qu’avec une consommation régulière de café, on peut vivre plus longtemps ! Une étude a été préparée par les États-Unis et l’autre par 10 pays européens.

Dans l’étude européenne, on a analysé 520.000 hommes et femmes de plus de 35 ans pendant 16 ans. Selon cette étude, la consommation de trois tasses de café par jour réduit le risque de mort. Les chercheurs soulignent que le café est riche en antioxydants qui peuvent prévenir le cancer.

Le café a aussi des effets positifs sur Parkinson, Alzheimer, le diabète et les maladies du cœur.

Combien de café buvez-vous par jour ?
Quelles sont vos bonnes habitudes quotidiennes ?

Vocabulaire :

Prévenir – faire quelque chose pour éviter un mal, un danger
Le diabète – une maladie caractérisée par une quantité insuffisante d’insuline

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